Сухість, печіння, відчуття піску в очах — ці симптоми відчувають дедалі все більше людей. Вони вказують на синдром сухого ока. За статистикою це захворювання спостерігається у 14–35 % всього населення, і у 67 % пацієнтів після 50 років. Поширення хвороби постійно зростає. Тривала робота за комп’ютером, використання смартфонів, кондиційоване повітря — усе це провокує порушення природного зволоження очей. Проте рішення існує: контактні лінзи із сучасних матеріалів, які утримують вологу, відновлюють баланс слизової плівки й зменшують подразнення очей.
У статті ми зібрали поради експертів MED OK про те, як вибрати контактні лінзи при сухому оці, щоб повернути комфорт і чіткість зору навіть за інтенсивного ритму життя.
Що таке синдром сухого ока: симптоми, причини, статистика
Синдром сухого ока — це порушення стабільності сльозової плівки, коли вона перестає виконувати свої функції: зволоження поверхні ока, захист її від мікроорганізмів і пилу, живлення рогівки киснем та забезпечення чіткості зору. В результаті очі раптово починають надто висихати: ви відчуваєте печіння, «пісок», прозорий туман перед зором, може з’явитися почервоніння або сльозотеча.
Причини виникнення хвороби бувають різні:
- надмірне використання цифрових пристроїв,
- нестача природної вологи в повітрі,
- гормональні зміни,
- шкідливі звички, лікарські засоби,
- носіння контактних лінз для покращення зору без достатнього догляду.
Навіть, якщо ви ведете відносно здоровий спосіб життя, через генетичні особливості з роками також може знижуватися здатність ока виробляти сльозу. А через цифровізацію та пов’язане з нею навантаження на зір, захворювання все молодшає. Наприклад, у дослідженні серед студентів з міопією під час пандемії більше як половина (51,04 %) молодих людей мали об’єктивно підтверджений синдром сухого ока.
Які лінзи підходять при сухості очей: три рішення для комфорту
Сухість і втому можна зменшити, якщо правильно підібрати лінзи для сухих очей. Вибір залежить від чутливості органа зору, режиму носіння та потреби у зволоженні. В клініці MED OK лікарі пропонують на вибір три варіанти:
- Силікон-гідрогелеві лінзи. Вони забезпечують високу киснепроникність і не подразнюють рогівку. Завдяки поєднанню силікону й гідрогелю очі залишаються зволоженими навіть наприкінці дня. Це гарний варіант для щоденного носіння, якщо лінзи підібрано після консультації офтальмолога у Вінниці.
- Одноденні контактні лінзи. Це найзручніше рішення при схильності до сухості очей. Вони стерильні, не потребують догляду й не накопичують відкладень, тому ризик подразнення мінімальний. Такі лінзи ідеальні для тих в кого очі дуже чутливі.
- М’які лінзи на місяць. Вони найбільш комфортні у використанні й підходять тим, у кого очі добре реагують на контактні матеріали. Важливо лише регулярно очищати їх і користуватися якісним зволожувальним розчином, щоб підтримувати стабільну вологість поверхні ока.
Як правильно вибрати лінзи для сухих очей
Щоб уникнути неприємних симптомів, важливо правильно підібрати тип лінз. Але спочатку потрібно пройти консультацію в офтальмолога. Самостійний вибір без діагностики може погіршити ситуацію або викликати додаткове подразнення. Чому це так відбувається:
- Навіть найсучасніші лінзи не гарантують комфорт, якщо не враховано індивідуальні особливості очей. Самостійний вибір часто базується на загальних рекомендаціях, знайдених на сайтах. Але якщо людина не спеціаліст, вона не враховує (або неправильно оцінює) стан рогівки, якість слізної плівки чи чутливість до матеріалів.
- Під час огляду лікар проводить тести на стабільність слізної плівки, оцінює рівень зволоження поверхні ока та перевіряє, як очі реагують на контактні матеріали. Якщо є ознаки подразнення, офтальмолог підбирає лінзи з урахуванням індивідуальних особливостей пацієнта.
- Окрему увагу лікар приділяє супутнім факторам: роботі за екраном, умовам освітлення, використанню крапель або косметики. Усе це впливає на комфорт і переносимість лінз. На основі діагностики формується персональна рекомендація — не просто вибір моделі, а повноцінна стратегія носіння, догляду та профілактики сухості.
Чому варто звернутися до MED OK
У центрі MED OK працює команда досвідчених спеціалістів, які використовують сучасне обладнання та пропонують індивідуальний підхід до кожного пацієнта. Консультація офтальмолога у Вінниці — включає не тільки огляд та діагностику, а й підбір оптимального типу лінз і рекомендації щодо догляду при синдромі сухого ока. Лікар враховує спосіб життя, умови роботи, чутливість очей і допомагає уникнути хронічного дискомфорту. Записатися на консультацію можна безпосередньо на сайті клініки.
Зір — це необхідний і важливий щоденний інструмент, як канал до світу, роботи, емоцій і рішень. Бережіть його — сучасне навантаження не пробачає легковажності.